莘上有火提示您:看后求收藏(晚安小说网www.allsheng.net),接着再看更方便。

哑铃健腹轮使用方法有几种,霍迟宴锻炼的时候用的是反背式的练法。

他坐在地板上,将健腹轮放在背后,接着双手抓住健腹轮的把手,向后推送至极限,然后又拉回原处,如此循环往复。

周妗妗一过来他就看见她了。

正好自己也锻炼了一会了,他打算休息一下再锻炼其他项目。

然后他就把健腹轮放下来了。

周妗妗也挨着霍迟宴坐在了地板上。

她给霍迟宴递了一条毛巾,“迟宴哥哥,你擦擦汗吧。”

霍迟宴接过她手上的毛巾擦了一下汗。

“怎么了,累了吗?还是有什么问题?”霍迟宴问。

“没有啊,我就是不想跑步了,我太累了,我要看你锻炼。”周妗妗目光灼热地看着霍迟宴。

“我锻炼有什么好看的,你累了就早点休息吧。”

霍迟宴理解她,她大概跑了有半个多小时,对于不经常锻炼的人来说已经很不错了,他不会拿自己的标准去要求她。

“我不要,我要在这里陪你锻炼,和你在一起我开心,等你锻炼好了我们就一起回房间休息。”

周妗妗拒绝了霍迟宴的建议。

她看霍迟宴没有赶她走的意思就又往霍迟宴旁边移动,又离他近了一点。

霍迟宴看见了周妗妗的动作,突然就想看她想干什么?

周妗妗看见霍迟宴也不理她,就大胆地伸手过去掀开霍迟宴的短袖,刚想把手摸上去,手就被霍迟宴抓住了。

“你想干什么?周妗妗。”霍迟宴似笑非笑地看着她。

“嘿嘿,没什么啊,就是你刚刚不是在锻炼腹肌嘛,我就想看一下你锻炼的效果怎么样!”周妗妗讪笑。

“你这个小色狼。”

霍迟宴也没有很生气,他觉得很奇怪,他一向不喜欢和别人亲近,更别提是被别人触碰了。

刚刚周妗妗掀开他衣服这都算得上是骚扰了,但是他没有感到自己被冒犯的意思,似乎还有一点暗爽。

难道是因为他们结婚的缘故。

“迟宴哥哥,我们都结婚了,我们是夫妻,你的就是我的,我摸一下你的腹肌而已,又不会少块肉,给我摸一下就好啦,让我也感受一下腹肌是什么感觉。

你如果觉得吃亏,你也可以摸我的小肚子。这样我们就扯平了。”周妗妗和霍迟宴讨价还价。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
重生贵女不好欺

重生贵女不好欺

青丝浣花骨
长姐所嫁非人,幼弟无辜惨死,她不肯和亲蛮族,毓秀宫中决然赴死。濒死之际,想起高高在上的二姐,和冷漠绝情的母亲,她觉得,有些事情,肯定不如自己看到的那么简单。再睁开眼,却回到自己五岁之时。此生,命运的棋局又会因这颗棋子的不同而产生怎样的变化……
言情 连载 62万字
失业后,我绑定自由职业系统

失业后,我绑定自由职业系统

馒头面条饼
33岁的陈远,突遭失业,毫无防备。 想重新找工作,却因已是33岁的“高龄”,被接连拒绝。 可是,他上有老、下有小,中间还有做家庭主妇的妻子,养孩子、房租、车贷、日常开销......这都需要钱。 他该怎么办啊! 不是说好的天道酬勤吗? 他一天工作十几个小时,就落得个这样的下场? 是因为他还不够勤,还是压根儿就没有天道? 失业当晚,陈远难以入睡,却不曾想,一道机械的声音,突然在他脑子里响了起来: 陈远
言情 连载 113万字
成神从庙里供奉自己开始

成神从庙里供奉自己开始

都市荣耀
简介: “你本来就在供奉你自己的肉身像,天天好吃好喝地供着,天天洗得干干净净,天天穿得漂漂亮亮,心心念念都在想把这个肉身像住的庙弄大一点,住得舒服一点,他人的态度要恭敬一点,出则众星捧月,入则群燕环绕。” “如此虔诚,何人可比?” “然而,你可曾求己?可曾求得一事?” …… 日照金山,林舟拜于神像前,恍惚间看到真神显灵。 “若拜我自己,可有香火传承?” 林舟一番自问自答后似有所悟。 从此之后,世间
言情 连载 69万字
贫穷社畜点西索

贫穷社畜点西索

六日六日
全职猎人同人文,社畜女主x西索本文纯属虚构,出场角色均为二次元纸片人,内含过激py,请勿代入现实
言情 连载 24万字